Упругость, рельеф на ногах и тонус вместо «рыхлости». Тело, которым ты гордишься и любуешься в зеркале.
Качество тела
Избавься от вечной тяги к сладкому и мучному. Перестань заедать стресс и верни себе контроль.
Свобода от тяги к еде
Стабильно высокий уровень энергии с утра до вечера. Драйв и ясный ум для твоих самых больших целей.
Энергия и фокус
Минус 5-7 кг за первый
месяц без срывов, откатов и насилия над собой.
Прощай, лишний вес
Прыжки не рекомендуется делать людям с Индексом массы тела больше 30
Эта программа для тебя, если:
Обещаешь себе «всего один кусочек», но не можешь остановиться.
А после срыва чувствуешь вину и ненависть к себе.
А после срыва чувствуешь вину и ненависть к себе.
05
Заедаешь стресс, усталость и скуку.
Вместо рельефа и упругости — все та же «рыхлость», а после тренировок болят суставы.
04
Занимаешься спортом, но не получаешь подтянутое тела.
И уже смирилась с лишним весом и проблемами со здоровьем, списывая все на цифры в паспорте.
03
Считаешь, что «в моем
возрасте уже поздно
что-то менять»
Ты просыпаешься уже уставшей, а дни проходят в унынии. Нет желания что-либо делать.
02
Нет сил и энергии
из-за стресса и апатии.
из-за стресса и апатии.
Живот стал дряблым, лишний вес не уходит, а руки опускаются
от бессилия.
01
Не узнаешь свое
тело в зеркале после бесконечных срывов и диет
тело в зеркале после бесконечных срывов и диет
Что изменится после программы:
Убедишься, что возраст —
не помеха для активной жизни и красивого тела
не помеха для активной жизни и красивого тела
Появится энергия и ясный ум для целей, которые ты давно откладывала.
Начнешь просыпаться
отдохнувшей и полной сил.
отдохнувшей и полной сил.
Высокий
уровень энергии
уровень энергии
Бедра и руки станут упругими,
а на прессе и ногах появится рельеф.
а на прессе и ногах появится рельеф.
Начнете любоваться своим телом
в зеркале и носить любую одежду с уверенностью.
Сбросишь 4–7 кг и вернешь подтянутый животик и стройные ножки
Гордость
за свое тело
за свое тело
ТЕХНОЛОГИЯ ИЗ 5 ЭТАПОВ
Как 10 минут в день меняют тело и мозг
Тяга к сладкому и мучному пропадет сама, без борьбы и силы воли.
Стройность станет твоим естественным состоянием,
а не результатом диет и срывов.
а не результатом диет и срывов.
Перестанешь «заедать» стресс, потому что мозг научится получать удовольствие иначе.
Свобода
от тяги к еде
от тяги к еде
Метаболизм
Обмен веществ ускоряется на 6-8 часов, запуская режим активного жиросжигания и даря телу приятное чувство легкости и тонуса.
ЭТАП 4
Балланс
Следом мозг вырабатывает серотонин — гормон удовлетворения.
Он снижает эмоциональную тягу к еде и помогает отличить реальный голод от привычки «заедать» стресс.
Он снижает эмоциональную тягу к еде и помогает отличить реальный голод от привычки «заедать» стресс.
ЭТАП 3
Активация
Стимуляция точки дофамина на большом пальце активирует твою «внутреннюю аптечку», запуская синтез собственного дофамина.
ЭТАП 1
Энергия
Ты ощущаешь мощный прилив дофамина, который наполняет чистым драйвом, мотивацией и желанием действовать.
ЭТАП 2
Закрепление результата
День за днем прыжки перепрошивают гормональную систему. Высокая энергия и подтянутое тело становятся новой «базовой настройкой», а тяга к вредной
еде уходит сама, естественным путем.
еде уходит сама, естественным путем.
ЭТАП 5
Выберите свой путь
к стройности и энергии
к стройности и энергии
Для тех, кто хочет максимум внимания и эксклюзивный подход для самых быстрых результатов.
50 000 ₽
Стоимость:
Огромная коллекция полезной информации от Юли.
Юлины секреты по работе с кожей и целлюлитом и восстановлением здоровья и молодости
Это база для безопасности ваших суставов и связок, без которой нельзя!
Это база для безопасности ваших суставов и связок, без которой нельзя!
/мес
1 499 ₽
Стоимость:
Идеально, если ты просто хочешь освоить прыжки, узнать запатентованную методологию и прыгать без вреда для организма.
/мес
2 499 ₽
Стоимость:
Результат программы:
Появятся силы и на работу, и на семью, и на себя.
Пропадет «туман» в голове,
появится ясность и фокус на задачах.
появится ясность и фокус на задачах.
Будешь просыпаться отдохнувшей и полной сил, а не ждать вечера.
Энергия для жизни и целей
Тело станет подтянутым и упругим, уйдут отеки и «рыхлость».
Начнешь с удовольствием смотреться
в зеркало и носить любимую одежду.
Ты сбросишь 4-7 кг за месяц без жестких диет и мучительных откатов.
Тело, которым ты гордишься
Перестанешь «заедать» стресс без контроля над питанием.
Наладите здоровые отношения с едой:
она станет топливом и удовольствием, а не способом управлять эмоциями.
Пропадет навязчивая тяга
к сладкому, мучному и кофе.
к сладкому, мучному и кофе.
Свобода от пищевой
зависимости
Юлия Бошина
Эксперт по управлению весом через биохимию мозга
Автор программы
Я 5 лет искала ответ, почему самые строгие диеты не работают, а вес всегда возвращается.
Я видела, как тысячи женщин винят себя в отсутствии силы воли, хотя проблема не в них, а в сбитых настройках их мозга и гормонов.
Моя система — это не очередная диета. Это способ вернуть телу его природную норму, где стройность и энергия — естественное состояние, а не результат вечной борьбы с собой
Я видела, как тысячи женщин винят себя в отсутствии силы воли, хотя проблема не в них, а в сбитых настройках их мозга и гормонов.
Моя система — это не очередная диета. Это способ вернуть телу его природную норму, где стройность и энергия — естественное состояние, а не результат вечной борьбы с собой
Отзывы
Ответы на часто задаваемые вопросы:
Это самый важный вопрос. И ответ на него прост: все твои прошлые попытки были борьбой с симптомами, а не с причиной. Ты пыталась силой воли победить свое тело. Это не работает. Проблема не в твоей силе воли, а в том, что твой мозг привык жить на «дешевом» дофамине от еды. Мы не будем воевать. Мы «договоримся» с твоим мозгом на его языке — языке гормонов. Как только мы перезагрузим твою дофаминовую систему, тело само начнет отпускать лишнее. В этот раз получится, потому что мы чиним корень проблемы, а не ее последствия.
Да. Практикум не рекомендуется проходить во время беременности и грудного вскармливания, при наличии онкологических заболеваний, эпилепсии, а также в острый период любых травм и воспалительных процессов. Обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями указанными на этой странице ниже
Я прекрасно понимаю, что ты живешь в сумасшедшем ритме. Именно поэтому моя система создана не для тех, у кого есть лишний час в день, а для тех, у кого его нет. Основная практика занимает всего 5-15 минут. Это не изнуряющая тренировка, а точечная работа с телом, которая запускает каскад правильных биохимических реакций. Эти минуты утром будут работать на твою энергию и метаболизм весь оставшийся день.
Абсолютно. Более того, программа создана именно для тебя. Нам не нужны олимпийские рекорды или шпагаты. Все практики максимально щадящие, и я уделяю огромное внимание правильной и безопасной технике. Ты начнешь чувствовать свое тело, а не бороться с ним, даже если твой последний спорт был на школьных уроках физкультуры.
Нет, нет и еще раз нет. Мы не будем ничего запрещать силой воли. Вместо этого мы «починим» твое тело и мозг так, что тебя саму перестанет тянуть на сладкое, мучное и прочий пищевой мусор. Ты не будешь бороться с желаниями — эти желания просто исчезнут, потому что твой мозг начнет получать гормоны радости и удовлетворения из других источников.
Все максимально удобно и продумано. Сразу после оплаты ты получаешь доступ к личному кабинету на удобной онлайн-платформе. Там тебя ждут короткие, понятные уроки в записи — ты можешь смотреть их в любое время, с телефона или компьютера. Тебя будет поддерживать чат с единомышленницами и моими кураторами. Программа рассчитана на 4 недели активной работы.
Ты думаешь, что тебе нужна энергия, чтобы начать. Но все работает ровно наоборот: тебе нужно начать, чтобы у тебя появилась энергия.
Моя система не отнимает силы, она их создает. Она спроектирована специально, чтобы вытащить тебя из состояния «севшей батарейки». Первые практики занимают 5 минут. Это не расход энергии, а твоя самая выгодная инвестиция. Ты вкладываешь 5 минут апатии, а взамен получаешь заряд бодрости на несколько часов вперед. Тебе не нужно быть полной сил, чтобы прыгать. Тебе нужно начать прыгать, чтобы стать полной сил. Мы начинаем именно с этого.
Моя система не отнимает силы, она их создает. Она спроектирована специально, чтобы вытащить тебя из состояния «севшей батарейки». Первые практики занимают 5 минут. Это не расход энергии, а твоя самая выгодная инвестиция. Ты вкладываешь 5 минут апатии, а взамен получаешь заряд бодрости на несколько часов вперед. Тебе не нужно быть полной сил, чтобы прыгать. Тебе нужно начать прыгать, чтобы стать полной сил. Мы начинаем именно с этого.
